Print Envelope Share-alt
Pengunjung dan Pasien

Berencana Pulang

Buat Appointment >
(021) 5095 9959

Panduan Lengkap Persiapan Pulang dengan Nyaman

Di Heartology Cardiovascular Center, kami percaya bahwa perawatan terbaik tidak berakhir saat Anda meninggalkan rumah sakit. Persiapan yang matang sebelum pulang adalah langkah penting untuk memastikan pemulihan yang lancar dan aman di rumah.

 

Halaman ini dirancang untuk memandu Anda dan keluarga dalam mempersiapkan segala kebutuhan setelah menjalani perawatan di Heartology. Dari pengaturan obat, jadwal kontrol, hingga tanda-tanda darurat yang perlu diwaspadai — semua informasi penting telah kami rangkum untuk kenyamanan Anda.

 

Tim medis dan perawat Heartology siap mendukung Anda, bahkan setelah pulang. Jika ada pertanyaan, jangan ragu untuk menghubungi kami.

Sebelum pulang, pastikan Anda dan keluarga telah mempersiapkan hal-hal berikut untuk mendukung pemulihan yang optimal.

 

  1. Obat-Obatan & Resep
    • Daftar obat yang harus dikonsumsi, termasuk:
      • Nama obat, dosis, dan waktu minum (contoh: “Aspirin 80 mg, 1x sehari pagi hari”).
      • Cara penyimpanan (misalnya: “Simpan di tempat kering, jauhkan dari sinar matahari”).
        • Resep dokter untuk pengambilan obat di apotek terdekat.
        • Kontak apotek Heartology (jika perlu bantuan pengisian ulang).
  2. Peralatan Medis (Jika Diperlukan)
    • Alat yang disediakan rumah sakit (contoh: alat monitor tekanan darah, tabung oksigen).
    • Panduan penggunaan dari perawat (misalnya: “Cara membersihkan luka operasi”).
    • Kontak penyedia alat medis untuk pertanyaan atau servis.
  3. Jadwal Kontrol & Tindak Lanjut
    • Tanggal dan waktu janji temu berikutnya dengan dokter spesialis.
    • Nomor telepon untuk konfirmasi atau perubahan jadwal.
  4. Transportasi & Mobilitas
    • Pastikan ada pendamping yang membantu Anda pulang (pasien pascaoperasi tidak boleh menyetir sendiri).
    • Jika menggunakan ambulans atau transportasi medis, pastikan jadwal sudah dikonfirmasi.
    • Siapkan kursi roda atau tongkat (jika diperlukan).
  5. Kontak Darurat
    • Nomor telepon Heartology 24/7 untuk konsultasi mendesak.
    • Nomor dokter penanggung jawab Anda.
    • Kontak keluarga/kerabat yang bisa dihubungi dalam keadaan darurat.
  6. Dokumen Penting
    • Surat discharge dari rumah sakit.
    • Hasil tes / lab (jika perlu dibawa ke dokter lain).
    • Surat rujukan (untuk rehabilitasi atau perawatan lanjutan).

Perawatan yang tepat setelah pulang dari rumah sakit sangat penting untuk pemulihan yang optimal. Berikut panduan lengkap dari tim medis Heartology untuk merawat diri Anda atau keluarga di rumah:

 

  1. Perawatan Luka (Jika Ada)
    • ✅ Cara Membersihkan Luka:

      1. Cuci tangan dengan sabun sebelum menyentuh luka.

      2. Bersihkan luka dengan [larutan antiseptik/khusus yang direkomendasikan dokter] menggunakan kasa steril.

      3. Ganti perban sesuai jadwal yang ditentukan (misalnya: “2 hari sekali”).

    • ⚠️ Tanda Infeksi yang Harus Diwaspadai:

      • Kemerahan, bengkak, atau nanah di area luka.

      • Nyeri yang bertambah parah.

      • Demam ≥38°C.

  2. Aktivitas Fisik & Istirahat
    • ✅ Yang Boleh Dilakukan:

      • Jalan santai ringan (sesuai anjuran dokter).

      • Latihan pernapasan dalam untuk pasien pascaoperasi jantung.

      • Aktivitas sehari-hari yang tidak berat (misalnya: menyapu pelan, menyiapkan makanan sederhana).

    • ❌ Yang Harus Dihindari:

      • Mengangkat beban >5 kg (untuk pasien pascaoperasi).

      • Olahraga intens tanpa konsultasi dokter.

      • Merokok atau konsumsi alkohol.

  3. Pola Makan & Hidrasi
    • ✅ Panduan Makan Sehat Jantung:

      • Porsi kecil tapi sering (5 – 6 kali / hari) jika nafsu makan belum pulih.

      • Perbanyak sayur, buah, dan protein rendah lemak (ikan, dada ayam).

      • Batasi garam (<1 sdt / hari) dan gula.

    • ⚠️ Pantangan Khusus (Jika Ada):

      • Makanan tinggi kolesterol (jeroan, kuning telur berlebihan) untuk pasien penyakit jantung.

      • Minuman berkafein (kopi, energi drink) untuk pasien aritmia.

  4. Pengelolaan Obat
    • ✅ Tips Penting:

      • Gunakan kotak pil harian/mingguan untuk menghindari lupa.

      • Catat jadwal minum obat di kalender atau aplikasi ponsel.

      • Jangan menggandakan dosis jika terlewat — konsultasikan ke dokter.

  5. Pemantauan Kesehatan Mandiri
    • ✅ Parameter yang Harus Dicatat Setiap Hari:

      • Tekanan darah (jika ada alat).

      • Denyut nadi (normal: 60 – 100x/menit).

      • Berat badan (waspadai kenaikan >2 kg / minggu, bisa tanda penumpukan cairan).

    • ⚠️ Segera Ke RS Jika Mengalami:

      • Nyeri dada yang tidak membaik dengan istirahat.

      • Sesak napas tiba-tiba atau bibir/kuku membiru.

      • Pusing berat hingga pingsan.

  6. Dukungan Emosional
    • ✅ Untuk Pasien:

      • Lakukan relaksasi (meditasi, mendengarkan musik).

    • ✅ Untuk Keluarga:

      • Ajak bicara tentang perasaannya, hindari tekanan berlebihan.

      • Bantu mengingatkan jadwal obat dan kontrol tanpa menyalahkan.

Pemulihan jantung yang optimal membutuhkan lebih dari sekadar obat-obatan. Heartology menyediakan program rehabilitasi jantung komprehensif yang dirancang khusus untuk mengembalikan kekuatan, stamina, dan kualitas hidup Anda secara aman dan terukur.

 

  1. Program Rehabilitasi Jantung
    • Apa Itu Rehabilitasi Jantung? Program terstruktur di bawah pengawasan tim medis (dokter jantung, fisioterapis, ahli gizi) yang mencakup:

      • Latihan fisik bertahap

      • Edukasi pola hidup sehat

      • Dukungan psikologis

    • Manfaat untuk Anda:

      • Memperbaiki fungsi jantung dan paru

      • Mengurangi risiko komplikasi

      • Meningkatkan kepercayaan diri untuk beraktivitas

    • Siapa yang Membutuhkan?

      • Pasien pasca:

        • Operasi bypass

        • Pasang ring jantung (stent)

        • Serangan jantung

        • Gagal jantung stabil

  2. Tahapan Program Rehabilitasi
    • Fase 1 (Di Rumah Sakit):

      • Latihan pernapasan & gerakan ringan di tempat tidur

      • Edukasi obat dan tanda bahaya

    • Fase 2 (Supervised – 3-6 Minggu):

      • Senam jantung 3x/minggu di Heartology Cardiac Rehab Center

      • Pemantauan EKG selama latihan

      • Konsultasi gizi mingguan

    • Fase 3 (Mandiri – 6 Bulan+):

      • Panduan olahraga di rumah

      • Grup dukungan online

  3. Jenis Latihan yang Direkomendasikan ((Disesuaikan kondisi individual oleh tim rehab))
    • ✅ Aerobik Ringan-Sedang:

      • Jalan cepat 30 menit/hari

      • Sepeda statis (kecepatan rendah)

      • Renang gaya bebas (hindari menahan napas)

    • ✅ Latihan Kekuatan:

      • Angkat botol air kecil (500ml)

      • Resistance band

    • ⚠️ Pantangan:

      • Angkat beban > 5kg

      • Olahraga kompetitif

      • Mandi sauna/air panas ekstrem

  4. Dukungan Psikologis & Edukasi
    • Kelas Edukasi:

      • “Mengelola Stres untuk Kesehatan Jantung”

      • “Memahami Obat Jantung Anda”

      • “Pola Makan Ramah Jantung”

    • Konseling:

      • Sesi individu dengan psikolog klinis

      • Grup berbagi pengalaman pasien jantung

  5. Fasilitas Rehabilitasi Heartology
    • 📍 Heartology Cardiac Rehabilitation Center

      • Ruang latihan ber-AC dengan alat khusus

      • Monitor jantung real-time

      • Tim medis siaga

Kami memahami bahwa perjalanan pemulihan jantung membutuhkan dukungan menyeluruh. Di bagian ini, Anda akan menemukan semua sumber daya yang disiapkan tim Heartology untuk memandu pasien dan keluarga melalui setiap tahap perawatan.

 

  1. Panduan Praktis
    • ✅ Buku Digital “Panduan Merawat Pasien Jantung”

      • Cara mengatur obat mingguan

      • Resep makanan jantung sehat

      • Teknik pertolongan pertama darurat

    • ✅ Checklist Persiapan Rumah

      • Penataan ruangan yang aman untuk pemulihan

      • Daftar belanja bahan makanan sehat

      • Kontak penting dalam 1 halaman

    • 📥 Download di: www.heartology.id/download
  2. Video Edukasi
    • 🎬 Seri “Sehat Bersama Heartology”:

      • “Cara Mengukur Tekanan Darah yang Benar” (3 menit)

      • “Senam Jantung Aman di Rumah” (15 menit)

      • “Memahami Hasil Lab Jantung” (8 menit)

    • ▶️ Tonton di: YouTube Heartology Cardiovascular Hospital
  3. Alat Bantu Digital
    • 🔢 Kalkulator Kesehatan Jantung:

      • Hitung risiko penyakit kardiovaskular

      • Kalkulator BMI ideal

      • Pengukur kebutuhan cairan harian

  4. Grup Dukungan
    • 🤝 Heartology Care Community

      • Pertemuan bulanan (online / offline)

      • Webinar dengan dokter spesialis

Kini Anda bisa berkonsultasi dengan spesialis jantung Heartology tanpa perlu datang ke rumah sakit. Layanan telemedicine kami memungkinkan pemantauan rutin dan konsultasi darurat dari mana saja, kapan saja.

 

Jenis Layanan Telemedicine Heartology

  • ✅ Konsultasi Virtual Rutin

    • Kontrol pascaoperasi

    • Evaluasi obat

    • Konsultasi gizi

  • ✅ Pemantauan Jarak Jauh

    • Pantau tekanan darah, EKG, dan berat badan melalui perangkat yang terhubung

    • Data langsung terekam di sistem dokter Heartology

  • ✅ Konsultasi Darurat 24/7
    • Untuk gejala mendesak seperti nyeri dada atau sesak napas tiba-tiba

Kondisi darurat jantung membutuhkan tindakan cepat. Tim Heartology menyediakan panduan lengkap untuk mengenali tanda bahaya dan langkah tepat yang harus dilakukan sebelum bantuan medis tiba.

 

  1. Tanda Darurat yang Harus Diwaspadai
    • ⚠️ Gejala Utama Serangan Jantung:

      • Nyeri dada seperti ditekan benda berat (bertahan >5 menit)

      • Rasa sakit menjalar ke lengan kiri/rahang

      • Keringat dingin & mual mendadak

      • Sesak napas ekstrem

    • ⚠️ Tanda Aritmia Berbahaya:

      • Detak jantung sangat cepat (> 140 / menit) atau sangat lambat (< 40 / menit)

      • Pingsan tiba-tiba

      • Kulit pucat kebiruan

  2. Langkah Pertolongan Pertama
    • Untuk Pasien:

      • BERHENTI semua aktivitas

      • DUDUK / REBAH dengan posisi setengah duduk

      • KUNYAH 1 tablet aspirin (325mg) jika tersedia

      • HUBUNGI 112 / Heartology Heart Attack Center di (021) 1500 258

    • Untuk Pendamping:

      • JANGAN PANIK – catat waktu muncul gejala

      • Siapkan:

        • Obat rutin pasien

        • Rekam medis terakhir

      • BANTU pasien ke posisi nyaman

      • JANGAN beri makan / minum

Berikut adalah beberapa pertanyaan umum beserta jawabannya untuk membantu Anda selama perawatan di Heartology Cardiovascular Hospital. Jika pertanyaan Anda tidak tercantum di sini, jangan ragu untuk menghubungi tim kami.

 

Tentang Pendaftaran dan Administrasi

 

Q: Apa saja dokumen yang perlu saya bawa saat pendaftaran?
A: Anda perlu membawa kartu identitas asli (KTP/SIM/Paspor), kartu asuransi (jika ada), surat rujukan dari dokter (jika diperlukan), dan catatan medis sebelumnya.

 

Q: Bagaimana cara mengubah jadwal pendaftaran saya?
A: Anda dapat menghubungi tim pendaftaran kami di (021) 5095 9955 atau melalui WhatsApp di 0811-1909-0911 untuk mengubah jadwal.

 

Tentang Asuransi dan Pembayaran

 

Q: Apakah Heartology menerima asuransi kesehatan saya?
A: Heartology bekerja sama dengan banyak provider asuransi. Silakan hubungi tim administrasi kami untuk memverifikasi cakupan asuransi Anda.

 

Q: Apa saja metode pembayaran yang diterima?
A: Kami menerima pembayaran tunai, kartu debit/kredit, dan transfer bank. Informasi lebih lanjut dapat diperoleh di meja administrasi.

 

Tentang Fasilitas dan Layanan

 

Q: Apakah ada fasilitas parkir untuk pasien dan pengunjung?
A: Ya, kami menyediakan area parkir khusus untuk pasien dan pengunjung di depan gedung utama.

 

Q: Apakah rumah sakit menyediakan layanan konsultasi gizi?
A: Ya, Anda dapat meminta konsultasi gizi melalui perawat atau dokter yang merawat Anda.

 

Tentang Perawatan dan Pengobatan

 

Q: Bagaimana jika saya memiliki alergi obat?
A: Informasikan alergi obat Anda kepada perawat atau dokter saat pendaftaran. Informasi ini akan dicatat dalam rekam medis untuk menghindari pemberian obat yang berisiko.

 

Q: Apa yang harus saya lakukan jika saya merasa tidak nyaman dengan perawatan yang diberikan?
A: Segera beri tahu perawat atau dokter yang bertugas. Tim medis akan mengevaluasi dan menyesuaikan perawatan sesuai kebutuhan Anda.

 

Tentang Kunjungan Keluarga dan Pengunjung

 

Q: Apa saja jam kunjungan yang berlaku?
A: Jam kunjungan adalah pukul 10.00 – 20.00 WIB setiap hari. Silakan periksa kebijakan terbaru di meja informasi.

 

Q: Berapa banyak pengunjung yang diizinkan untuk menemani pasien?
A: Untuk kenyamanan dan keamanan, kami membatasi jumlah pengunjung menjadi 2 orang per pasien.

 

Tentang Kepulangan dan Perawatan Lanjutan

 

Q: Apa yang perlu saya persiapkan sebelum pulang dari rumah sakit?
A: Tim medis akan memberikan instruksi tentang perawatan lanjutan, jadwal kontrol, dan obat-obatan yang perlu dikonsumsi setelah pulang.

 

Q: Bagaimana jika saya membutuhkan bantuan setelah pulang?
A: Anda dapat menghubungi nomor layanan pasca-rawat inap yang akan diberikan sebelum kepulangan.

 

Tentang Layanan Darurat

 

Q: Apa yang harus saya lakukan jika mengalami keadaan darurat di rumah sakit?
A: Segera tekan tombol panggilan darurat di ruangan Anda atau hubungi perawat terdekat. Tim medis akan segera merespons.

 

Q: Apakah UGD buka 24 jam?
A: Ya, Unit Gawat Darurat (UGD) Heartology buka 24 jam setiap hari untuk memberikan pertolongan secepatnya.

 

Tentang Layanan Tambahan

 

Q: Apakah rumah sakit menyediakan layanan interpreter untuk pasien asing?
A: Ya, kami menyediakan layanan interpreter untuk membantu pasien asing dalam berkomunikasi dengan tim medis.

 

Q: Apakah ada layanan transportasi untuk pasien dengan mobilitas terbatas?
A: Ya, kami menyediakan layanan transportasi khusus untuk pasien yang membutuhkan bantuan mobilitas. Silakan hubungi tim administrasi untuk informasi lebih lanjut.

 

Cara Mengajukan Pertanyaan Tambahan

 

Jika pertanyaan Anda tidak terjawab di sini, silakan hubungi tim kami melalui:

 

Saatnya Mengambil Keputusan!

Saat Anda mengetahui bahwa Anda memerlukan prosedur penanganan aritmia tingkat lanjut, inilah waktunya untuk mengambil keputusan. Kami yakin Anda telah mencari-cari informasi tentang perawatan terbaik dan pada akhirnya mengarahkan Anda ke Heartology.
Jadwalkan Appointment