Artikel-artikel kami dengan label Indeks Massa Tubuh

Cara Efektif Menurunkan Berat Badan demi Kesehatan Jantung

Penurunan berat badan tidak harus ekstrem. Dengan pendekatan yang tepat, Anda dapat mengurangi lemak tubuh, memperbaiki tekanan darah, dan meningkatkan kesehatan jantung secara signifikan.

Waspadai Obesitas! Ketahui Penyebab dan Dampaknya yang Mengancam Kesehatan Anda

Obesitas memiliki dampak yang signifikan tidak hanya pada kesehatan fisik serta mental dan emosional, tetapi juga pada kualitas hidup dan umur harapan hidup seseorang.